四川绵阳离职后，可以通过以下方式提取公积金：1. 办理离职手续后，可以到所在单位的人力资源部门或者劳动保障部门咨询提取公积金的具体流程和所需材料。
2. 根据相关规定，离职后可以选择一次性提取公积金或者选择转移公积金到新单位的公积金账户。
3. 如果选择一次性提取公积金，需要提供离职证明、身份证、银行卡等相关材料，并填写提取申请表。
4. 提交完整的申请材料后，需要等待一定的办理时间，一般为15个工作日左右，具体时间可能会有所不同。
5. 提取公积金时，需要注意提前了解相关政策和规定，确保符合提取条件，并按照要求提供准确的材料，以免延误办理时间。
离职后提取公积金是为了保障员工的权益，帮助他们在离职后能够合理利用自己在工作期间积累的公积金，满足生活和就业需求。
除了一次性提取公积金外，离职后还可以选择将公积金转移至新单位的公积金账户。
这样可以保持公积金的连续性，方便将来再次提取或使用。
同时，提取公积金时还可以咨询相关部门或机构，了解是否有其他补贴或福利可以申请，以充分利用自己的权益。